Mahasi Meditation Centre was opened in 1950, with the Most Venerable Mahasi Sayadaw as its Principle Preceptor. The most Venerable Mahasi Sayadaw started the teaching of the Mahasi method of insight in 1947 and taught for 33 years until his death in August, 1982.

The Venerable Mahæsø Sayædaw was one of the very rare personalities in whom there was a balanced and high development of both profound erudition linked with a keen intellect, and deep and advanced meditative experience.

(၂၂-၁၂-၂၀၁၅) မဟစည္ဓမၼဗိိမာန္ေတာႀကီတြင္က်င္းပျပဳလုပ္ေသာ ဓမၼကထိကအစည္းအေ၀း

(၆၆) ႏွစ္ေျမာက္ မဟာစည္ၾသ၀ါဒခံယူပူေဇာ္ပြဲႀကီးသုိ႔ၾကြေရာက္ေတာ္မူလာၾကေသာဆရာေတာ္ႀကီးမ်ား

(၆၆) ႏွစ္ေျမာက္ မဟာစည္ၾသ၀ါဒခံယူပူေဇာ္ပြဲႀကီးသုိ႔ၾကြေရာက္ေတာ္မူလာၾကကုန္ေတာ္ ဆရာေတာ္သဃာေတာ္မ်ား

1
2
3
4
5

A whole day tasks of Mahasi

အခ်ိန္

နာရီ မွ နာရီထိ

နာရီေပါင္း

ရႈမွတ္ခ်ိန္

ေနရာ

နံနက္

၃ နာရီမွ ၄ နာရီ

၁ နာရီ

အိပ္ယာထ (စၾကၤေလွ်ာက္)

 

 

၄ နာရီမွ ၅ နာရီ

၁ နာရီ

ထိုင္မွတ္

စံေက်ာင္းေတာ္

 

၅ နာရီ မွ ၆ နာရီ

၁ နာရီ

အာ႐ံုဆြမ္း

 

 

၆ နာရီမွ ၇ နာရီ

၁ နာရီ

ထုိင္မွတ္

ေဒၚေႂကြဓမၼာ႐ံု

 

၇ နာရီ မွ ၈ နာရီ

၁ နာရီ

စႀကၤ ံေလွ်ာက္ (တရားစစ္ရန္)

သက္ဆုိင္ရာ

 

၈ နာရီ မွ ၉ နာရီ

၁ နာရီ

ထိုင္မွတ္

ေဒၚေႂကြဓမၼာ႐ံု

 

၉ နာရီ မွ ၁၂ နာရီ

၃ နာရီ

(ေရခ်ိဳး၊ ေန႔ဆြမ္းစား၊ ႏွစ္သက္သလို)

 

 

 

 

 

 

ေန႔လည္

၁၂ နာရီ မွ ၁ နာရီ

၁ နာရီ

ထိုင္မွတ္

ေဒၚေႂကြဓမၼာ႐ံု

 

၁ နာရီ မွ ၂ နာရီ

၁ နာရီ

စႀကၤ ံေလွ်ာက္

ေဒၚေႂကြဓမၼာ႐ံု

 

၂ နာရီ မွ ၃ နာရီ

၁ နာရီ

တရားနာ စစ္ေမးရန္

သက္ဆုိင္ရာ

 

၃ နာရီ မွ ၄ နာရီ

၁ နာရီ

စႀကၤ ံေလွ်ာက္

 

 

၄ နာရီ မွ ၅ နာရီ

၁ နာရီ

ထိုင္မွတ္

ေဒၚေႂကြဓမၼာ႐ံု

 

၅ နာရီမွ ၆ နာရီ

၁ နာရီ

စႀကၤ ံေလွ်ာက္

ေဒၚေႂကြဓမၼာ႐ံု

 

 

 

 

 

ညေန

၆ နာရီ မွ ၇ နာရီ

၁ နာရီ

ထုိင္မွတ္

စံေက်ာင္းေတာ္

 

၇ နာရီ မွ ၈နာရီ

၁ နာရီ

စႀကၤ ံေလွ်ာက္

စံေက်ာင္းေတာ္

 

၈ နာရီ မွ ၉ နာရီ

၁ နာရီ

ထုိင္မွတ္

သက္ဆုိင္ရာ

 

၉ နာရီ မွ ၁၀ နာရီ

၁ နာရီ

စႀကၤ ံေလွ်ာက္

 

 

၁၀ နာရီ မွ ၁၁ နာရီ

၁ နာရီ

ထုိင္မွတ္

(မိမိအခန္းအတြင္း)

 

၁၁ နာရီမွ ၃ နာရီ

၄ နာရီ

အိပ္စက္နားေနခ်ိန္